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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 03.01.2022, 10:45 Uhr

Seniorengymnastik / Stuhlgymnastik

Zeitraum: Mo, 03.01.2022 - Mo, 28.02.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Walkenbrückenstr. 14; Pfarrheim St. Lamberti
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Rita Heimann
Kursnummer: W2633-402
Do, 06.01.2022, 15:30 Uhr

Sportliche Bewegung im Alter

Zeitraum: Do, 06.01.2022 - Do, 21.07.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Havixbeck; Altenberger Str. 18; Marienstift
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Christel Schneider
Kursnummer: W2633-420
Mo, 10.01.2022, 17:45 Uhr

After Work Fitness

Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 21.03.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
Gebühr: 38,50 Euro
Leitung: Lisa Schwenecke
Kursnummer: W2633-103
Do, 13.01.2022, 10:00 Uhr

Hatha-Yoga

für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen
Zeitraum: Do, 13.01.2022 - Do, 07.04.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude
Gebühr: 130,00 Euro
Leitung: Britta Menzler
Kursnummer: W2632-050
Do, 13.01.2022, 18:30 Uhr

Aroha

Zeitraum: Do, 13.01.2022 - Do, 07.04.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Senden; Prozessionsweg 9; Kita St. Franziskus
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Heiko Recktenwald
Kursnummer: W2632-154
Fr, 14.01.2022, 18:00 Uhr

Frisch und fit ins Wochenende

Zeitraum: Fr, 14.01.2022 - Fr, 01.04.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Andrea Sperling
Kursnummer: W2633-106
Mo, 17.01.2022, 09:15 Uhr

Fit bleiben durch sanftes Krafttraining

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 23.05.2022, 18 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Nottuln; Heriburgstr. 12; Pfarrheim St. Martinus
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Cornelia Klein
Kursnummer: W2633-130
Mo, 17.01.2022, 09:30 Uhr

Seniorengymnastik / Stuhlgymnastik

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 21.03.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Coesfeld; Walkenbrückenstr. 14; Pfarrheim St. Lamberti
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Rita Heimann
Kursnummer: W2633-401
Mo, 17.01.2022, 10:15 Uhr

Fit bleiben durch sanftes Krafttraining

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 23.05.2022, 18 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Nottuln; Heriburgstr. 12; Pfarrheim St. Martinus
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Cornelia Klein
Kursnummer: W2633-132
Mo, 17.01.2022, 15:00 Uhr

Geselliges Tanzen für jedes Alter

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 16.05.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Senden; Laurentiusplatz; Pfarrheim St. Laurentius
Gebühr: 75,00 Euro
Leitung: Inge Krutwage
Kursnummer: W2633-301
Mo, 17.01.2022, 17:00 Uhr

Qi Gong - ein Weg zur eigenen Mitte

Zeitraum: Mo, 17.01.2022 - Mo, 23.05.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Nottuln; St. Amand-Montrond-Str. 5; Ev. Marienkindertagesstätte
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Lucia Pferdekamp
Kursnummer: W2632-059
Mi, 19.01.2022, 09:00 Uhr

Seniorengymnastik

Frauen
Zeitraum: Mi, 19.01.2022 - Mi, 22.06.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Havixbeck; Dirkesallee 11; Multifunktionales Gebäude; Gymnastikrau
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Christel Schneider
Kursnummer: W2633-422
Mi, 19.01.2022, 10:00 Uhr

Seniorengymnastik

Männer
Zeitraum: Mi, 19.01.2022 - Mi, 22.06.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Havixbeck; Dirkesallee 11; Multifunktionales Gebäude; Gymnastikrau
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Christel Schneider
Kursnummer: W2633-424
Mi, 19.01.2022, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 19.01.2022 - Mi, 15.06.2022, 20 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Nottuln; Burgstr. 47; Liebfrauen Sekundarschule; Turnhalle
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Lothar Hähnelt
Kursnummer: W2633-142
Mi, 19.01.2022, 20:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 19.01.2022 - Mi, 15.06.2022, 20 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Nottuln; Burgstr. 47; Liebfrauen Sekundarschule; Turnhalle
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Lothar Hähnelt
Kursnummer: W2633-143
Do, 20.01.2022, 18:00 Uhr

Gymnastik für Jedermann

Zeitraum: Do, 20.01.2022 - Do, 19.05.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Nottuln; St. Amand-Montrond-Str. 3; Magdalenen-Kita
Gebühr: 51,20 Euro
Leitung: Kim Frie
Kursnummer: W2633-156
Do, 20.01.2022, 19:00 Uhr

Gymnastik für Jedermann

Zeitraum: Do, 20.01.2022 - Do, 19.05.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Nottuln; St. Amand-Montrond-Str. 3; Magdalenen-Kita
Gebühr: 51,20 Euro
Leitung: Kim Frie
Kursnummer: W2633-158
Di, 25.01.2022, 16:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik

Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 24.05.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Nottuln-Schapdetten; Schenkingstr., Turnhalle
Gebühr: 51,20 Euro
Leitung: Sylvia Bodde
Kursnummer: W2633-154
Mo, 31.01.2022, 18:00 Uhr

Hatha-Yoga

Zeitraum: Mo, 31.01.2022 - Mo, 09.05.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Nottuln; Burgstr. 47; Liebfrauen Sekundarschule; Meditationsraum
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Sylvia Reich
Kursnummer: W2632-055
Mo, 31.01.2022, 19:45 Uhr

Hatha-Yoga

Zeitraum: Mo, 31.01.2022 - Mo, 09.05.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Nottuln; Burgstr. 47; Liebfrauen Sekundarschule; Meditationsraum
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Sylvia Reich
Kursnummer: W2632-057
Mi, 02.02.2022, 19:00 Uhr

Hatha - Yoga

Zeitraum: Mi, 02.02.2022 - Mi, 18.05.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Rosendahl-Osterwick; Fabianus Kirchplatz; St. Fabianheim
Gebühr: 91,00 Euro
Leitung: Sylvia Reich
Kursnummer: W2632-065
Mo, 21.02.2022, 16:00 Uhr

Schwimmtreff - Holtwick

Zeitraum: Mo, 21.02.2022 - Mo, 16.05.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Rosendahl-Osterwick; Droste-Hülshoff-Weg 20; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: noch nicht bekannt
Kursnummer: W2633-010
Mi, 09.03.2022, 10:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Zeitraum: Mi, 09.03.2022 - Mi, 06.04.2022, 5 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Gaby Vieth
Kursnummer: W2632-151
Do, 10.03.2022, 18:00 Uhr

Kochen für Männer

Zeitraum: Do, 10.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:30 Uhr
Ort: Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Küche
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Ina Zebe
Kursnummer: W2634-351
Do, 24.03.2022, 19:00 Uhr

Heilfasten für Gesunde (nach Dr. Otto Buchinger)

Infoabend
Zeitraum: Do, 24.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Senden; Wilhelm-Haverkamp-Str. 21; Naturheilzentrum
Leitung: Dagmar Wolf
Kursnummer: W2631-101
Sa, 26.03.2022, 10:00 Uhr

Ein Tag zum Ankommen und Auftanken

Geführtes Zeichnen
Zeitraum: Sa, 26.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Nottuln; Heriburgstr. 12; Pfarrheim St. Martinus
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Tomke Weymann
Kursnummer: W2632-001
Sa, 02.04.2022, 15:00 Uhr

Feldenkrais® -- Freiheit für Kiefer und Nacken

Ein Seminar zum "Los-lassen"
Zeitraum: Sa, 02.04.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Nottuln; Heriburgstr. 12; Pfarrheim St. Martinus
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2632-201
So, 03.04.2022, 19:00 Uhr

Heilfasten für Gesunde (nach Dr. Otto Buchinger)

Fastenbegleitung
Zeitraum: So, 03.04.2022 - Mi, 06.04.2022, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Senden; Wilhelm-Haverkamp-Str. 21; Naturheilzentrum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Dagmar Wolf
Kursnummer: W2631-102
Mo, 04.04.2022, 09:30 Uhr

Seniorengymnastik / Stuhlgymnastik

Zeitraum: Mo, 04.04.2022 - Mo, 13.06.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Coesfeld; Walkenbrückenstr. 14; Pfarrheim St. Lamberti
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Rita Heimann
Kursnummer: W2633-403
Mo, 04.04.2022, 10:45 Uhr

Seniorengymnastik / Stuhlgymnastik

Zeitraum: Mo, 04.04.2022 - Mo, 13.06.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Walkenbrückenstr. 14; Pfarrheim St. Lamberti
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Rita Heimann
Kursnummer: W2633-404
Mo, 25.04.2022, 09:30 Uhr

Gymnastik-Mix

Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 20.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
Gebühr: 25,60 Euro
Leitung: N. N.
Kursnummer: W2633-150
Mo, 25.04.2022, 10:30 Uhr

Gymnastik-Mix

Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 20.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
Gebühr: 25,60 Euro
Leitung: N. N.
Kursnummer: W2633-152
Mo, 25.04.2022, 17:45 Uhr

After Work Fitness

Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 13.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Lisa Schwenecke
Kursnummer: W2633-104
Di, 26.04.2022, 08:45 Uhr

Beckenbodentraining

Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 31.05.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
Gebühr: 19,20 Euro
Leitung: Petra Schippmann
Kursnummer: W2633-146
Di, 26.04.2022, 10:00 Uhr

Beckenbodentraining

Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 31.05.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
Gebühr: 19,20 Euro
Leitung: Petra Schippmann
Kursnummer: W2633-148
Mi, 27.04.2022, 10:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 01.06.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Gaby Vieth
Kursnummer: W2632-152
Do, 28.04.2022, 07:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 28.04.2022 - Do, 09.06.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 7:45 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
Gebühr: 19,20 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: W2633-134
Do, 28.04.2022, 08:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 28.04.2022 - Do, 09.06.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
Gebühr: 19,20 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: W2633-135
Do, 28.04.2022, 09:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 28.04.2022 - Do, 09.06.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
Gebühr: 19,20 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: W2633-136
Do, 28.04.2022, 10:00 Uhr

Hatha-Yoga

für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen
Zeitraum: Do, 28.04.2022 - Do, 23.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Britta Menzler
Kursnummer: W2632-051

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