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Fitness und Bewegung

Do, 02.01.2020, 15:30 Uhr

Sitzgymnastik für Senioren

Zeitraum: Do, 02.01.2020 - Do, 30.07.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Havixbeck; Altenberger Str. 18; Marienstift
Gebühr: 38,40 Euro
Leitung: Gisela Sachs
Kursnummer: U2633-500
Di, 07.01.2020, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik / Rückentraining

Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 24.03.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Lünen; Matthias-Claudius-Str. 9; Grundschule Wethmar; Turnhalle
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Isabella Leite Neves
Kursnummer: U2633-706
Mi, 08.01.2020, 08:00 Uhr

Seniorengymnastik

Frauen
Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: Havixbeck; Dirkesallee 11; Multifunktionales Gebäude; Gymnastikrau
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Sonja Tillmann, Christel Schneider
Kursnummer: U2633-504
Mi, 08.01.2020, 09:00 Uhr

Seniorengymnastik

Frauen und Männer
Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Havixbeck; Dirkesallee 11; Multifunktionales Gebäude; Gymnastikrau
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Sonja Tillmann, Christel Schneider
Kursnummer: U2633-505
Mi, 08.01.2020, 10:00 Uhr

Seniorengymnastik

Männer
Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 17.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Havixbeck; Dirkesallee 11; Multifunktionales Gebäude; Gymnastikrau
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Sonja Tillmann, Christel Schneider
Kursnummer: U2633-506
Do, 09.01.2020, 09:45 Uhr

Senioren - Tanz / Tänze aus aller Welt

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 25.06.2020, 22 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Lünen; Rudolph-Nagell-Str. 15; Heliand Gemeindehaus
Leitung: Christel Müller
Kursnummer: U2633-720
Do, 09.01.2020, 15:30 Uhr

Sportliche Bewegung im Alter

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 23.07.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Havixbeck; Altenberger Str. 18; Marienstift
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Christel Schneider
Kursnummer: U2633-502
Do, 09.01.2020, 18:15 Uhr

NIA

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 26.03.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Senden; Hiegenbusch 61; Ev. Kita Erlengrund
Gebühr: 62,70 Euro
Leitung: Uta Altmann
Kursnummer: U2633-616
Do, 09.01.2020, 18:30 Uhr

Aroha

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 02.04.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Senden; Prozessionsweg 9; Kita St. Franziskus
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Heiko Recktenwald
Kursnummer: U2633-622
Do, 09.01.2020, 19:00 Uhr

Gesundheitstraining für Ältere

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 19.03.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Lünen; Mühlenbachstr. 2; Philippus-Sun-Haus
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Ursula Busch
Kursnummer: U2633-703
Do, 09.01.2020, 19:20 Uhr

NIA

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 26.03.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 19:20 Uhr - 20:20 Uhr
Ort: Senden; Hiegenbusch 61; Ev. Kita Erlengrund
Gebühr: 62,70 Euro
Leitung: Uta Altmann
Kursnummer: U2633-618
Fr, 10.01.2020, 18:00 Uhr

Frisch geschwitzt

Gymnastik nach Musik für alle Altersgruppen
Zeitraum: Fr, 10.01.2020 - Fr, 03.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
Gebühr: 22,80 Euro
Leitung: Jürgen Kerstin
Kursnummer: U2633-612
Mo, 13.01.2020, 09:15 Uhr

Fit bleiben durch sanftes Krafttraining

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 18.05.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Nottuln; Heriburgstr. 12; Pfarrheim St. Martinus
Gebühr: 50,40 Euro
Leitung: Cornelia Klein
Kursnummer: U2633-400
Mo, 13.01.2020, 10:15 Uhr

Fit bleiben durch sanftes Krafttraining

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 18.05.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Nottuln; Heriburgstr. 12; Pfarrheim St. Martinus
Gebühr: 50,40 Euro
Leitung: Cornelia Klein
Kursnummer: U2633-402
Mo, 13.01.2020, 17:45 Uhr

After Work Fitness

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
Gebühr: 28,60 Euro
Leitung: Lisa Schwenecke
Kursnummer: U2633-608
Mo, 13.01.2020, 18:30 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 23.03.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Rosendahl-Osterwick; Zum Wiedel 78; DRK Kita FZ Fidus
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Brigitte Mevenkamp
Kursnummer: U2633-204
Mi, 15.01.2020, 09:00 Uhr

Beckenbodentraining

Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 03.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Nottuln; Niederstockumer Weg 42; Haus Markus
Gebühr: 53,20 Euro
Leitung: Petra Schippmann
Kursnummer: U2633-422
Mi, 15.01.2020, 10:00 Uhr

Beckenbodentraining

Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 03.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Nottuln; Niederstockumer Weg 42; Haus Markus
Gebühr: 53,20 Euro
Leitung: Petra Schippmann
Kursnummer: U2633-424
Mo, 20.01.2020, 09:00 Uhr

Gymnastik-Mix

Zeitraum: Mo, 20.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Nottuln; Niederstockumer Weg 13; Treffpunkt Jugendarbeit; Tanzraum
Gebühr: 44,80 Euro
Leitung: Rebecca Feldpausch
Kursnummer: U2633-426
Mo, 20.01.2020, 10:00 Uhr

Gymnastik-Mix

Zeitraum: Mo, 20.01.2020 - Mo, 25.05.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Nottuln; Niederstockumer Weg 13; Treffpunkt Jugendarbeit; Tanzraum
Gebühr: 44,80 Euro
Leitung: Rebecca Feldpausch
Kursnummer: U2633-428
Mo, 20.01.2020, 15:00 Uhr

Geselliges Tanzen für jedes Alter

Zeitraum: Mo, 20.01.2020 - Mo, 18.05.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Senden; Laurentiusplatz; Pfarrheim St. Laurentius
Gebühr: 43,00 Euro
Leitung: Inge Krutwage
Kursnummer: U2633-600
Di, 21.01.2020, 15:00 Uhr

Seniorengymnastik / Stuhlgymnastik

Zeitraum: Di, 21.01.2020 - Di, 24.03.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Rosendahl-Höven; Höven 170; Sebastianheim
Gebühr: 16,50 Euro
Leitung: Rita Heimann
Kursnummer: U2633-290
Di, 21.01.2020, 18:00 Uhr

Geselliges Tanzen für jedes Alter

Zeitraum: Di, 21.01.2020 - Di, 12.05.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Senden; Laurentiusplatz; Pfarrheim St. Laurentius
Gebühr: 43,00 Euro
Leitung: Inge Krutwage
Kursnummer: U2633-602
Do, 23.01.2020, 08:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 23.01.2020 - Do, 04.06.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: Nottuln; Niederstockumer Weg 13; Treffpunkt Jugendarbeit; Tanzraum
Gebühr: 47,60 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: U2633-408
Do, 23.01.2020, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 23.01.2020 - Do, 04.06.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Nottuln; Niederstockumer Weg 13; Treffpunkt Jugendarbeit; Tanzraum
Gebühr: 47,60 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: U2633-409
Do, 23.01.2020, 10:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 23.01.2020 - Do, 04.06.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Nottuln; Niederstockumer Weg 13; Treffpunkt Jugendarbeit; Tanzraum
Gebühr: 47,60 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: U2633-410
Do, 23.01.2020, 11:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 23.01.2020 - Do, 04.06.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Nottuln; Niederstockumer Weg 13; Treffpunkt Jugendarbeit; Tanzraum
Gebühr: 47,60 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: U2633-411
Fr, 24.01.2020, 08:30 Uhr

Aqua-Training

Zeitraum: Fr, 24.01.2020 - Fr, 12.06.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Billerbeck; Gut Holtmann; Ferienpark Baumberge; Hallenbad
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: U2633-404
Fr, 24.01.2020, 09:30 Uhr

Aqua-Training

Zeitraum: Fr, 24.01.2020 - Fr, 12.06.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Billerbeck; Gut Holtmann; Ferienpark Baumberge; Hallenbad
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Susanne Storp
Kursnummer: U2633-406
Di, 28.01.2020, 19:00 Uhr

Gymnastik für Jedermann

Zeitraum: Di, 28.01.2020 - Di, 26.05.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Nottuln; St. Amand-Montrond-Str. 3; Magdalenen-Kita
Gebühr: 44,80 Euro
Leitung: Kim Frie
Kursnummer: U2633-432
Di, 28.01.2020, 20:00 Uhr

Gymnastik für Jedermann

Zeitraum: Di, 28.01.2020 - Di, 26.05.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Nottuln; St. Amand-Montrond-Str. 3; Magdalenen-Kita
Gebühr: 44,80 Euro
Leitung: Kim Frie
Kursnummer: U2633-434
Mi, 29.01.2020, 10:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Zeitraum: Mi, 29.01.2020 - Mi, 01.04.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude
Gebühr: 18,40 Euro
Leitung: Gaby Vieth
Kursnummer: U2633-604
Mo, 03.02.2020, 16:00 Uhr

Schwimmtreff - Holtwick

Zeitraum: Mo, 03.02.2020 - Mo, 06.04.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Rosendahl-Osterwick; Droste-Hülshoff-Weg 20; Lehrschwimmbecken
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: noch nicht bekannt
Kursnummer: U2633-351
Mi, 05.02.2020, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 05.02.2020 - Mi, 03.06.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Nottuln; Wittgeistkamp 6; FZ St. Gerburgis
Gebühr: 44,80 Euro
Leitung: Karin Schülling
Kursnummer: U2633-416
Mi, 05.02.2020, 18:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 05.02.2020 - Mi, 03.06.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Nottuln; Wittgeistkamp 6; FZ St. Gerburgis
Gebühr: 44,80 Euro
Leitung: Karin Schülling
Kursnummer: U2633-417
Mi, 05.02.2020, 19:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 05.02.2020 - Mi, 03.06.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Nottuln; Wittgeistkamp 6; FZ St. Gerburgis
Gebühr: 44,80 Euro
Leitung: Karin Schülling
Kursnummer: U2633-418
Mo, 17.02.2020, 09:30 Uhr

Seniorengymnastik / Stuhlgymnastik

Zeitraum: Mo, 17.02.2020 - Mo, 27.04.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Coesfeld; Walkenbrückenstr. 14; Pfarrheim St. Lamberti
Gebühr: 16,50 Euro
Leitung: Rita Heimann
Kursnummer: U2633-101
Mi, 26.02.2020, 16:15 Uhr

Ausgleichsgymnastik

Zeitraum: Mi, 26.02.2020 - Mi, 10.06.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 22; Sportpark Nottuln
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Sylvia Bodde
Kursnummer: U2633-430
Do, 26.03.2020, 19:00 Uhr

Gesundheitstraining für Ältere

Zeitraum: Do, 26.03.2020 - Do, 25.06.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Lünen; Mühlenbachstr. 2; Philippus-Sun-Haus
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Ursula Busch
Kursnummer: U2633-704
Di, 31.03.2020, 15:00 Uhr

Seniorengymnastik / Stuhlgymnastik

Zeitraum: Di, 31.03.2020 - Di, 02.06.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Rosendahl-Höven; Höven 170; Sebastianheim
Gebühr: 16,50 Euro
Leitung: Rita Heimann
Kursnummer: U2633-291

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