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  • KBW Coesfeld

Kurs-Info

After Work Fitness

Dieser Kurs startet mit 1/2 Stunde Step Aerobic. Ziel ist die effektive Verbesserung der allgemeinen dynamischen Ausdauer, der Kraft und Koordinationsfähigkeit. Anregender Rhythmus, sowie einfache und leicht erlernbare Schrittkombinationen bringen jede/n in Schwung. Im anschließenden Bodystyling trainieren wir alle wichtigen Muskelgruppen - vom Oberkörper über den Rumpf, bis hin zu den Beinen. Bauch, Beine und Po werden gestärkt. Dieses Angebot richtet sich an alle Sportinteressierten.

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
Gebühr: 30,40 Euro
Leitung: Lisa Schwenecke
Kursnummer: T2633-607
Terminliste: 
  • Montag, 07.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 14.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 21.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 28.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 04.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 11.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 18.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 25.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 11.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 18.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 25.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 01.04.2019, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle

Anmeldung beim Katholischen Bildungswerk Senden, Schulze-Bremer-Str. 23, 48308 Senden Telefon: 02597 690234 E.-Mail: Bildungswerk-Senden@web.de

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