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  • KBW Coesfeld

Kurs-Info

After Work Fitness

Dieser Kurs startet mit 1/2 Stunde Step Aerobic. Ziel ist die effektive Verbesserung der allgemeinen dynamischen Ausdauer, der Kraft und Koordinationsfähigkeit. Anregender Rhythmus, sowie einfache und leicht erlernbare Schrittkombinationen bringen jede/n in Schwung. Im anschließenden Bodystyling trainieren wir alle wichtigen Muskelgruppen - vom Oberkörper über den Rumpf, bis hin zu den Beinen. Bauch, Beine und Po werden gestärkt. Dieses Angebot richtet sich an alle Sportinteressierten.

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 28.09.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
Gebühr: 18,20 Euro
Leitung: Lisa Schwenecke
Kursnummer: U2633-610
Terminliste: 
  • Montag, 17.08.2020, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 24.08.2020, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 31.08.2020, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 07.09.2020, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 14.09.2020, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 21.09.2020, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle
  • Montag, 28.09.2020, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Senden; Schulstr. 1; Edith-Stein-Hauptschule; Turnhalle

Anmeldung beim Katholischen Bildungswerk Senden, Schulze-Bremer-Str. 23, 48308 Senden Telefon: 02597 690234 E.-Mail: Bildungswerk-Senden@web.de

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