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  • KBW Coesfeld

Kurs-Info

Gymnastik-Mix

In diesem Kurs wird bei allen Übungen auf rückenschonende Bewegungen geachtet. Jede Woche wird eine andere Körper- und Muskelpartie besonders berücksichtigt. Auch Stretching und Bauchmuskeltraining gehören zum Programm. Spezielle Übungen für Teilnehmer*innen mit Knie-Prothesen, Bandscheibenvorfällen, Brustkrebs, ... können angeboten werden.
Bitte mitbringen: Decke / Isomatte, Handtuch

Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 21.11.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
Gebühr: 38,40 Euro
Leitung: N. N.
Kursnummer: W2633-153
Terminliste: 
  • Montag, 22.08.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 29.08.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 05.09.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 12.09.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 19.09.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 26.09.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 17.10.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 24.10.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 31.10.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 07.11.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 14.11.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim
  • Montag, 21.11.2022, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim

Anmeldung beim Katholischen Bildungswerk Nottuln, Heriburgstr. 12, 48301, Telefon 02502/9646.

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