Feldenkrais® - für lebendig-bewegliche Hände

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Feldenkrais® - für lebendig-bewegliche Hände

Referent*in

Claudia Arnold

Kategorie

Entspannung und Balance

Die menschliche Hand ist ein Geschenk-so fein differenziert und zugleich kraftvoll.Hände sind unser wichtigstes Werkzeug.
Im Kurs werden Sie die Fähigkeiten Ihrer Hände mit allen Muskeln, Sehnen und Gelenken und ihre wichtige Verbindung zum Schultergürtel genauer erforschen.Wenn diese Verbindung nicht spürbar ist, leisten die Hände oft sehr viel mehr Arbeit als notwendig-so können Überlastungen und Schmerzen entstehen, zumal der heutige Alltag mit Tastatur, Smartphone große Anforderungen an unsere Hände stellt.
Für das Erhalten oder Wiederherstellen der vollen-möglichst schmerzfreien-Funktionalität der Hände braucht es einen bewußten Lernprozess, dem Sie sich mit achtsam ausgeführten Bewegungsabläufen der Feldenkraismethode widmen werden.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2632-203

Datum

Sa 11.10.2025

Uhrzeit

15:00 - 18:00 Uhr

Dauer

1 Termine

Kursort

Nottuln; Heriburgstr. 12; Pfarrheim St. Martinus

36,00€

15 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.