Qi Gong - ein Weg zur eigenen Mitte

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Qi Gong - ein Weg zur eigenen Mitte

Referent*in

Lucia Pferdekamp

Kategorie

Entspannung und Balance

Ausgehend von der eigenen Mitte entspannen wir und kommen zur Ruhe. In der Ruhe liegt die Kraft, aus der Standfestigkeit, Sicherheit und Lebensfreude geschöpft werden. Mit den sanften Dehnübungen und den einfachen, aber sehr wirkungsvollen Übungen aus dem Wudang-Qi Gong und dem Gelenk-Qi Gong können Spannungen abgebaut, die Beweglichkeit und Koordination verbessert und die Muskulatur gekräftigt werden. Energie, Geist und Atem können sich beim Üben regulieren, körperliches und seelisches Gleichgewicht kann wieder gewonnen werden. Die Bewegungsübungen werden ergänzt durch stille Übungen im Sitzen oder Liegen.
Mitzubringendes Material: Decke, bequeme Kleidung, Stoppersocken

Kursinformationen

Kursnummer

X2632-301

Datum

Mo 16.01.2023 - 15.05.2023

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong - ein Weg zur eigenen Mitte

16.01.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

23.01.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

30.01.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

06.02.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

13.02.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

27.02.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

06.03.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

13.03.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

20.03.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

27.03.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

17.04.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

24.04.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

08.05.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

15.05.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

Kursort

Nottuln; St. Amand-Montrond-Str. 5; Ev. Marienkindertagesstätte

98,00€

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E-mail: [email protected]
Tel: 02541 - 952673
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