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Qi Gong - ein Weg zur eigenen Mitte

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Qi Gong - ein Weg zur eigenen Mitte

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Referent*in

Lucia Pferdekamp

Kategorie

Entspannung und Balance

Ausgehend von der eigenen Mitte entspannen wir und kommen zur Ruhe. In der Ruhe liegt die Kraft, aus der Standfestigkeit, Sicherheit und Lebensfreude geschöpft werden. Mit den sanften Dehnübungen und den einfachen, aber sehr wirkungsvollen Übungen aus dem Wudang-Qi Gong und dem Gelenk-Qi Gong können Spannungen abgebaut, die Beweglichkeit und Koordination verbessert und die Muskulatur gekräftigt werden. Energie, Geist und Atem können sich beim Üben regulieren, körperliches und seelisches Gleichgewicht kann wieder gewonnen werden. Die Bewegungsübungen werden ergänzt durch stille Übungen im Sitzen oder Liegen.

Kursinformationen

Kursnummer

X2632-302

Datum

Mo 28.08.2023 - 04.12.2023

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong - ein Weg zur eigenen Mitte

28.08.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

04.09.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte Status: Ausfall

11.09.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

18.09.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

25.09.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

16.10.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

23.10.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

30.10.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

06.11.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

13.11.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte Status: Ausfall

20.11.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

27.11.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

04.12.2023 17:00 - 18:30 Uhr mit Lucia Pferdekamp
Ort: Nottuln St. Amand-Montrond-Str. 5 Ev. Marienkindertagesstätte

Kursort

Nottuln; St. Amand-Montrond-Str. 5; Ev. Marienkindertagesstätte

77,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbw-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541 - 952673
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