Hatha-Yoga

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga

Referent*in

Sylvia Reich

Kategorie

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Yoga-Stellungen (Asanas) trainieren jedes Körperteil, strecken und kräftigen Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Sie wirken auf unsere Drüsen und Nerven, verbessern unseren Kreislauf und unseren Verdauungsprozess – kurzum: sie unterstützen die Gesundheit des ganzen Menschen. Durch bewusste Ausführung der Übungen im Einklang mit unserem Atem nähern wir uns durch Yoga unserem inneren Kern und werden ruhiger, konzentrierter und entspannter.

Kursinformationen

Kursnummer

A2632-050

Datum

Mo 12.01.2026 - 20.04.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

12.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

19.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

26.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

02.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

09.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

23.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

02.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

09.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

16.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

23.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

13.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

20.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

Kursort

Nottuln; Burgstr. 47; Liebfrauen Sekundarschule; Meditationsraum

84,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbw-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541 - 952673
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