Finde Ruhe. Spüre Kraft. Erlebe Glauben. Manchmal brauchen wir einen Ort, an dem Körper und Seele auftanken dürfen – und unser Glaube neue Tiefe gewinnt.
Christliches Yoga verbindet Bewegung, Stille und Spiritualität.
Neugierig? Unsicher? Entschlossen? Wir bieten Schnupperworkshops und Angebote auf Langeoog an. Hier findest du weitere Informationen: https://www.kbw-coesfeld.de/glaube/
Während draußen die Jecken das Kommando übernehmen, macht unser Büro eine kleine Karnevalsverschnaufpause.
Wir haben vom 12.-17.2.2026 geschlossen und sind ab 18.2.2026 wieder voll für euch da – garantiert ohne Konfetti im Posteingang. 😉
Schreibt uns währenddessen gerne eine Nachricht – wir melden uns, sobald wir wieder im „Nicht‑kostümierten‑Modus“ sind.
Habt eine fröhliche, sichere & bunte Zeit! 🎉💛
Euer KBW-Team
Menschen
“ Orte des Glaubens “ – Synagogenbesichtigung : Eine informative, sachkundige, verständliche Führung, eingebettet in die umsichtige und fürsorgliche Organisation von Renate Lammering und Ulla Kortüm – DANKE !
Dierk B.
🧠✨ Bring dein Gehirn in Schwung! ✨🧠
Du möchtest dein Gedächtnis trainieren, deine Konzentration stärken und gleichzeitig etwas für dein Wohlbefinden tun?
Dann ist unser Kurs „Ganzheitliches Gehirnjogging“ genau das Richtige für dich!
Durch einfache kinästhetische Übungen aus dem Gedächtnistraining kannst du:
✔️ deine Gehirnleistung verbessern
✔️ dein Selbstvertrauen stärken
✔️ leichter lernen
✔️ deine Gesundheit unterstützen
✔️ Demenzprävention fördern
✔️ motorische & kognitive Fähigkeiten aktivieren [kbw-coesfeld.de]
Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet – von Kindern über Erwachsene bis hin zu Seniorinnen. Jeder profitiert auf seine Weise!
📅 Start: 28.10.2025
🕕 Uhrzeit: 18:00–19:00 Uhr
📍 Ort: Pfarrheim St. Martinus, Nottuln
👉 6 Termine
💶 32 € Kursgebühr
Mach mit – und erlebe, wie gut dir kleine Bewegungsimpulse für den Kopf tun können! 🤸♂️🧩
🔗 Infos & Anmeldung: kbw-coesfeld.de
#gehirnjogging #gedächtnistraining #konzentration #gehirnleistung #fitimkopf
#mentalhealth #kognitivestraining #gesundundleben #demenzprävention
#bewegunghilft #lernenleichtgemacht #kbwcoesfeld #nottuln #weiterbildung
#gesundheitförderung #brainpower #fithalten #gehirnfitness
![🧠✨ Bring dein Gehirn in Schwung! ✨🧠
Du möchtest dein Gedächtnis trainieren, deine Konzentration stärken und gleichzeitig etwas für dein Wohlbefinden tun?
Dann ist unser Kurs „Ganzheitliches Gehirnjogging“ genau das Richtige für dich!
Durch einfache kinästhetische Übungen aus dem Gedächtnistraining kannst du:
✔️ deine Gehirnleistung verbessern
✔️ dein Selbstvertrauen stärken
✔️ leichter lernen
✔️ deine Gesundheit unterstützen
✔️ Demenzprävention fördern
✔️ motorische & kognitive Fähigkeiten aktivieren [kbw-coesfeld.de]
Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet – von Kindern über Erwachsene bis hin zu Seniorinnen. Jeder profitiert auf seine Weise!
📅 Start: 28.10.2025
🕕 Uhrzeit: 18:00–19:00 Uhr
📍 Ort: Pfarrheim St. Martinus, Nottuln
👉 6 Termine
💶 32 € Kursgebühr
Mach mit – und erlebe, wie gut dir kleine Bewegungsimpulse für den Kopf tun können! 🤸♂️🧩
🔗 Infos & Anmeldung: kbw-coesfeld.de
#gehirnjogging #gedächtnistraining #konzentration #gehirnleistung #fitimkopf
#mentalhealth #kognitivestraining #gesundundleben #demenzprävention
#bewegunghilft #lernenleichtgemacht #kbwcoesfeld #nottuln #weiterbildung
#gesundheitförderung #brainpower #fithalten #gehirnfitness](https://www.kbw-coesfeld.de/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
✨ Starke Frauen. Starke Stadt. Starke Geschichte. ✨
Entdecke Hamburg aus der Perspektive beeindruckender Frauen, die die Stadt geprägt, verändert und vorangebracht haben! 💪🌆
Begib dich mit uns auf eine inspirierende Reise durch Hamburg:
📍 Stadtführung zu historischen Orten
🌳 Besuch des Ohlsdorfer Friedhofs – dem größten Parkfriedhof der Welt
🎨 Kunsthalle Hamburg: Malerinnen & ihre Geschichten
🏛️ Erkundungen der Altstadt abseits der Touristenwege
🎶 Optional: Konzertbesuch in der Elbphilharmonie
Dich erwarten 4 Tage voller Impulse, Geschichte und weiblicher Perspektiven – begleitet von erfahrenen Referentinnen. Die Anreise erfolgt bequem mit der Bahn, Unterkunft & Eintritte sind inklusive.
🗓 08.–11. Juni 2026
📍 Hamburg
🎓 Bildungsurlaub möglich!
Du möchtest Hamburg neu erleben?
Dann sei dabei und lass dich bewegen – von Frauen, die Spuren hinterlassen haben! ✨
👉 Infos & Anmeldung: www.kbw-coesfeld.de
#starkefrauen #frauenpower #frauengeschichte #hamburgdeinestadt #hamburgtrip #stadttour #geschichteerleben #bildung #bildungsurlaub #hamburgkultur #kulturtrip #kunsthallehamburg #elbphilharmonie #ohlsdorferfriedhof #reiseinspiration #feminismus #frauenimfokus #kbwcoesfeld #weiterbildung #frauenunterwegs
✨ FLOWER VIBES ✨
Coole Kränze & kreative Gestecke für junge Erwachsene 🌸🌿
Lust auf ein bisschen Flower-Power und zwischen 18 und 35 Jahren? Dann ist dieser Kurs genau dein Ding!
Gemeinsam zaubern wir aus frischen Blumen, Zweigen & stylishen Deko-Elementen echte Hingucker – perfekt fürs Zuhause, für besondere Anlässe oder einfach, um mal abzuschalten und kreativ zu werden.
💐 Was dich erwartet:
• Basics zu Material & Werkzeug
• Farb- und Formtricks, die richtig was hermachen
• Schritt für Schritt zu deinem eigenen Blumenkranz & Tischgesteck
• Tipps, damit deine Werke länger frisch bleiben
👩🎨 Für junge Erwachsene von 18–35 Jahren – keine Vorkenntnisse nötig!
📅 03.03.2026
⏰ 19:00–22:00 Uhr
📍 Coesfeld-Lette, Pfarrheim St. Johannes
💶 10 €
✨ Let’s get creative!
Melde dich jetzt an & sichere dir deinen Platz:
👉 @kbw_coesfeld oder www.kbw-coesfeld.de/kurs/flower-vibes-coole-kraenze-und-gestecke-fuer-junge-erwachsene/
#flowervibes #blumenkurs #kränzebinden #flowerpower #diydeko #blumenliebe #creativetime #jungeerwachsene #coesfeld #kbwcoesfeld #blumengesteck #florallove #handmade #kreativkurs #frischeblumen #blumenkunst #flowercreativity #blumenkranz
✨ Feldenkrais® – Entspannung für Kiefer & Nacken ✨
Zähneknirschen, verspannter Nacken oder häufige Kopfschmerzen?
Stress und Fehlhaltungen zeigen sich oft genau hier – aber du kannst aktiv etwas dagegen tun!
In diesem wohltuenden Feldenkrais-Kurs lernst du sanfte Bewegungslektionen kennen, die dir helfen, unnötige Spannungen zu lösen und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. Die Übungen sind leicht zu erlernen und direkt im beruflichen wie privaten Alltag einsetzbar.
🗓 Termin: Samstag, 28.02.2026
⏰ Uhrzeit: 15:00–18:00 Uhr
📍 Ort: Nottuln, Pfarrheim St. Martinus
💶 Kosten: 36 €
👤 Leitung: Claudia Arnold
Bring gerne Isomatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken mit – und gönn dir drei Stunden bewusste Entspannung. ✨
👉 Jetzt Platz sichern:
www.kbw-coesfeld.de/kurs/feldenkrais-entspannung-fuer-kiefer-und-nacken/
#Feldenkrais #Entspannung #Kieferentspannung #Nackenentspannung #Stressabbau #Achtsamkeit #Wohlbefinden #Gesundheit #Nottuln #Körperwahrnehmung #Entspannungsmethoden #sanfteBewegung #Balance
✨ Nähen ist anziehend – und du kannst es auch! ✨
Du möchtest endlich deine eigenen kreativen Nähideen umsetzen? Dann ist unser Kurs „Nähen ist anziehend“ genau das Richtige für dich! 👗✂️
Ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – du bestimmst dein persönliches Projekt:
Von der Kinderhose bis zum Sommerkleid, von einfachen Änderungen bis zu anspruchsvollen Stücken ist alles möglich. Unsere Referentin Agnes Puhe begleitet dich mit fachlichem Know-how und viel Erfahrung. 💡🧵
Infos & Anmeldung: kbw-coesfeld.de
#nähenmachtglücklich #kbwcoesfeld #diy
✨ Kreativzeit aus Ton – ganz ohne Brennofen! ✨
Du möchtest endlich mal wieder etwas mit den eigenen Händen erschaffen? Dann ist unser Workshop „Töpfern mit selbsthärtendem Ton“ genau das Richtige für dich!
In entspannter Atmosphäre lernst du verschiedene Grundtechniken wie Daumen-, Wulst- und Plattentechnik kennen – perfekt für Anfänger*innen & Kreative jeden Levels. Danach kannst du eigene Projekte umsetzen oder dich von unseren Ideen inspirieren lassen. 🎨🤲
Das Beste: Deine Werke kannst du direkt mit nach Hause nehmen! Nach 2–3 Tagen Trocknen lässt sich alles mit Acrylfarbe oder Gouache bemalen & versiegeln. Alle Materialien stellen wir für dich bereit.
#kunstraumlette #kreativseinmachtglücklich #kbwcoesfeld
„Neue Perspektiven für dein Leben entdecken“
Tauche ein in die kraftvolle Welt der Familien- und Systemaufstellungen – eine intensive zur Selbsterfahrung und inneren Klärung.
🎯 Worum es geht
Wir alle leben in Systemen – Herkunftsfamilie, Partnerschaften, Beruf oder unsere inneren Anteile.
Mittels Aufstellungen bringen wir unbewusste Dynamiken in den Raum: Du nimmst komplexe Zusammenhänge wahr und erhältst wertvolle Impulse durch das Feedback der Stellvertretenden.
Ziel ist: neue Haltungen entwickeln, erste Schritte zur Veränderung wagen – auch rein als Beobachter*in kannst du tief profitieren .
✨ Warum du dabei sein solltest
Erlange Klarheit in familiären oder beruflichen Verstrickungen
Erlebe persönliche Weiterentwicklung in geschütztem Rahmen
Profitiere von kollektiver Resonanz und Impulsen für dein Leben
👉 Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz und öffne den Blick für neue Wege!
#aufstellungsarbeit #kbwcoesfeld #perspektivenwechsel #systemaufstellung
Neuanfänge finden – Hoffnung entdecken“
Am 20. Januar 2026 laden wir dich zu einem besonderen Tagesausflug in die 85. Telgter Krippenkunstausstellung „Religio“ ein: ein inspirierender Rundgang mit anschließender Führung durch die Kardinal‑von‑Galen‑Schau – begleitet von Impulsen zur Frage: Was gibt mir Hoffnung?
Inklusive: geführter Ausstellungsrundgang, Referate & Austausch
Danach gemeinsamer Ausklang mit Kaffee, Kuchen oder Suppe im Café am Markt (auf eigene Kosten)
www.kbw-coesfeld.de/glaube
#Krippenkunst #ReligioTelgte #HoffnungEntdecken #KBWCoesfeld #KulturUndGlaube #Neuanfang #KunstUndSpiritualität
Foto: Religio Telgte
Frohes Neues Jahr und herzlich willkommen. Seit dem 1. Januar übernimmt Sonja Szwalek die Leitung der Familienbildungsstätten (FBS) in Selm und Werne. Sie folgt auf Monika Wesberg, die die Einrichtungen des Katholischen Bildungsforums sieben Jahre lang geführt hat und nun in unsere Projektmanagementstelle wechselt. Das neue Jahr wird hervorragend mit euch an diesen beiden wichtigen Stellen.
#2026 #neubeginn #bfcoesfeld
✨ Frohes neues Jahr! ✨
Möge 2026 ein Jahr voller Liebe sein – Liebe zu dir selbst, zu den Menschen um dich herum und zu dem, was du tust.
Lasst uns gemeinsam mehr Wärme, Verständnis und Herzlichkeit in die Welt tragen. Denn Liebe ist die Kraft, die alles verbindet. 💛
Was bedeutet Liebe für dich im neuen Jahr?
#Neujahr #Liebe #Herzensmomente #Neuanfang #SpreadLove
🎤 Reden, die berühren – Rhetorik für junge Erwachsene (18–35 Jahre)
Du möchtest lernen, wie deine Worte wirklich ankommen? Wie du Menschen begeisterst, überzeugst und berührst?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
📅 Start: 01.02.26
📍 Ort: Coesfeld
👉 Für alle zwischen 18 und 35 Jahren, die ihre Kommunikationsskills auf das nächste Level bringen wollen.
Jetzt anmelden und deine Stimme stark machen!
www.kbw-coesfeld.de/jungeErwachsene
#Rhetorik #Kommunikation #RedenDieBerühren #Coesfeld #JungeErwachsene #SelbstbewusstSprechen
✨Weihnachten – Zeit der Hoffnung ✨
Was wäre, wenn du heute an die Hoffnung glaubst?
Ein ermutigendes Wort, ein kleiner Post, ein Gebet, ein Lächeln – alles zählt.
Vielleicht ist genau dein Licht der Funke, den jemand braucht.
Frohe Weihnachten💫
#Weihnachten #Hoffnung #Ermutigung #Lichtteilen #GemeinsamStark
Pilgertag
Der Pilgertag am Samstag war wieder sehr schön. Trotz hoher Temperaturen habe ich, und ich denke, die „Mitpilgerinnen“ auch, in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre, den Tag, genossen. Ich denke, dass es nicht das letzte Mal war. Liebe Grüße an Ulla Kortüm, sie hat den Tag wieder gut gestaltet. Petra L.