KBW Coesfeld
Entspannung und Balance
Referent*in
Cornelia Kuhn
Kategorie
Entspannung und Balance
Die Alexandertechnik ist eine pädagogische Methode, die sich mit dem Erkennen und ändern eigener Gewohnheiten beschäftigt, besonders bei körperlicher Fehlhaltung, die sich durch Verspannungen, Schmerzen oder Funktionseinschränkungen äußern.
In diesem Seminar zeigt die Kursleitung, Cornelia Kuhn, den Teilnehmern anhand praktischer Beispiele und Übungen, wie sie mir dieser Technik ihre Körperwahrnehmung und Körpersteuerung intensivieren und verbessern können. So wird es möglich, viele Bewegungsabläufe deutlich entspannter und effektiver zu gestalten.
Kursnummer
A2632-004
Datum
Sa 02.05.2026
Uhrzeit
15:00 - 18:30 Uhr
Dauer
1 Termine
Kursort
Nottuln; Heriburgstr. 12; Pfarrheim St. Martinus
zzgl. Versandkosten
6 vorrätig
Der Pilgertag am Samstag war wieder sehr schön. Trotz hoher Temperaturen habe ich, und ich denke, die „Mitpilgerinnen“ auch, in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre, den Tag, genossen. Ich denke, dass es nicht das letzte Mal war. Liebe Grüße an Ulla Kortüm, sie hat den Tag wieder gut gestaltet. Petra L.
Orte des Glaubens
“ Orte des Glaubens “ – Synagogenbesichtigung : Eine informative, sachkundige, verständliche Führung, eingebettet in die umsichtige und fürsorgliche Organisation von Renate Lammering und Ulla Kortüm — DANKE !
Dierk B.