Ausgleichsgymnastik

KBW Coesfeld

Fitness und Bewegung

Ausgleichsgymnastik

Referent*in

Sylvia Bodde

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ein Kurs für alle, die nach dem Motto "Gemeinsam schaffen wir es leichter" einen beweglichen Ausgleich zu ihrem Alltag suchen. Eine Mischung aus Stretching, Gymnastik zur Konditionsschulung und Entspannungs- und Atemübungen führen zu mehr Beweglichkeit und einem stärkeren Körperbewusstsein. Mitzubringen: Decke / Isomatte

Kursinformationen

Kursnummer

X2633-108

Datum

Di 24.01.2023 - 23.05.2023

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Dauer

16 Termine

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Kursort

Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim

59,20€

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E-mail: [email protected]
Tel: 02541 - 952673
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