Christliches Yoga*

Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns. Die Natur erwacht zu neuem Leben, die Tage werden heller, und überall zeigen sich Zeichen von Wachstum und Veränderung. Diese besondere Zeit lädt dazu ein, auch den eigenen Lebensweg bewusst in den Blick zu nehmen und offen zu werden für neue Perspektiven.
In diesem Workshop verbinden wir Christliches Yoga mit spirituellen Impulsen zum Frühling. Achtsame Körperübungen, Atemarbeit, Zeiten der Stille und ausgewählte Bibeltexte schaffen Raum, um neue Energie zu schöpfen und Gottes Wirken im eigenen Leben zu entdecken.
Gemeinsam gehen wir Fragen nach wie: Was möchte in meinem Leben wachsen? Wo ruft mich Gott zu einem neuen Aufbruch? Welche Ressourcen und Stärken tragen mich auf meinem Weg?
Die Yogaeinheiten unterstützen dabei, Körper und Geist zu beleben, innere Blockaden loszulassen und mit neuer Leichtigkeit in Bewegung zu kommen. Die christlich-spirituellen Impulse laden dazu ein, Vertrauen zu entwickeln und die Aufbruchsstimmung des Frühlings für den eigenen Glauben und Alltag fruchtbar werden zu lassen.
Der Workshop bietet Raum für Bewegung, Begegnung und persönliche Reflexion. In einer wertschätzenden Atmosphäre können neue Kraftquellen entdeckt und Impulse für die kommende Zeit mitgenommen werden.

Eingeladen sind alle Interessierten, die die Verbindung von Bewegung, Achtsamkeit und christlicher Spiritualität erleben möchten. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen:
Verpflegung für die Mittagspause
Yogamatte, Yogakissen (falls vorhanden, bitte bei Anmeldung mitangeben)