Hatha-Yoga für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

Referent*in

Britta Menzler

Kategorie

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg zur Harmonisierung und Ausgewogenheit von Körper, Geist und Emotionen, der in das tägliche Leben integriert werden kann. Unterschiedliche Atemtechniken beruhigen den Geist, kräftigen das Nervensystem und regen die Tätigkeit des Gehirns an. Die Yoga-Stellungen strecken und kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule und wirken auf das Drüsen- und Nervensystem ein. Ziel von Yoga ist es, die unterschiedlichen Körperfunktionen in eine solche Übereinstimmung zu bringen, dass sie zum Wohle des ganzen Körpers arbeiten.

Kursinformationen

Kursnummer

A2632-057

Datum

Do 05.11.2026 - 17.12.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

05.11.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

12.11.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

19.11.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

26.11.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

03.12.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

10.12.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

17.12.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

Kursort

Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude

70,00€

14 vorrätig

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