Hatha-Yogafür Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Hatha-Yogafür Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

Referent*in

Britta Menzler

Kategorie

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg zur Harmonisierung und Ausgewogenheit von Körper, Geist und Emotionen, der in das tägliche Leben integriert werden kann. Unterschiedliche Atemtechniken beruhigen den Geist, kräftigen das Nervensystem und regen die Tätigkeit des Gehirns an. Die Yoga-Stellungen strecken und kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule und wirken auf das Drüsen- und Nervensystem ein. Ziel von Yoga ist es, die unterschiedlichen Körperfunktionen in eine solche Übereinstimmung zu bringen, dass sie zum Wohle des ganzen Körpers arbeiten.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2632-054

Datum

Do 31.10.2024 - 19.12.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yogafür Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

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31.10.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

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07.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

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14.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

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21.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

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28.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

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05.12.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

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12.12.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

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19.12.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

Kursort

Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude

80,00€

Anmeldung beim Katholischen Bildungswerk Senden, Schulze-Bremer-Str. 23, 48308 Senden; Telefon: 02597 690234; E-Mail: Bildungswerk-Senden@web.de