Hatha-Yogafür Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Hatha-Yogafür Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

Referent*in

Britta Menzler

Kategorie

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg zur Harmonisierung und Ausgewogenheit von Körper, Geist und Emotionen, der in das tägliche Leben integriert werden kann. Unterschiedliche Atemtechniken beruhigen den Geist, kräftigen das Nervensystem und regen die Tätigkeit des Gehirns an. Die Yoga-Stellungen strecken und kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule und wirken auf das Drüsen- und Nervensystem ein. Ziel von Yoga ist es, die unterschiedlichen Körperfunktionen in eine solche Übereinstimmung zu bringen, dass sie zum Wohle des ganzen Körpers arbeiten.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2632-051

Datum

Do 11.01.2024 - 14.03.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yogafür Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

11.01.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

18.01.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

25.01.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

01.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

08.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

15.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

22.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

29.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

07.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

14.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

21.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr mit Britta Menzler
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude Status: Ausfall

Kursort

Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude

100,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbw-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541 - 952673
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