Wirbelsäulengymnastik

KBW Coesfeld

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Lothar Hähnelt

Qualifikation: Rückenschulleiter, Rehasport, Pilates

Kategorie

Fitness und Bewegung

Zielgerichtete Zweckgymnastik als Ausgleich zu Alltagsbelastungen und zur Vorbeugung von Schäden im Bereich der Wirbelsäule: - Mobilisierende und kräftigende Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur -Verbesserung der Atemtechnik - - praktische Tipps für das tägliche Leben (z.B. richtiges Heben, Tragen, Liegen...)

Kursinformationen

Kursnummer

X2633-138

Datum

Mi 09.08.2023 - 20.12.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

17 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

09.08.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

16.08.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

23.08.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

30.08.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

06.09.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

13.09.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

20.09.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

27.09.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

18.10.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

25.10.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

08.11.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

15.11.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

22.11.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

29.11.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

06.12.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

13.12.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

20.12.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Lothar Hähnelt
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Turnhalle

Kursort

Nottuln; Burgstr. 47; Liebfrauen Sekundarschule; Turnhalle

62,90€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbw-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541 - 952673
Zur Kursübersicht