Wirbelsäulengymnastik

KBW Coesfeld

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Susanne Storp

Kategorie

Fitness und Bewegung

Zielgerichtete Zweckgymnastik als Ausgleich zu Alltagsbelastungen und zur Vorbeugung von Schäden im Bereich der Wirbelsäule: - Mobilisierende und kräftigende Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur -Verbesserung der Atemtechnik - - praktische Tipps für das tägliche Leben (z.B. richtiges Heben, Tragen, Liegen...)
Mitzubringendes Material: Decke / Isomatte

Kursinformationen

Kursnummer

X2633-130

Datum

Do 26.01.2023 - 01.06.2023

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Dauer

16 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

26.01.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

02.02.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

09.02.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

16.02.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

23.02.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

02.03.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

09.03.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

16.03.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

23.03.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

30.03.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

20.04.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

27.04.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

04.05.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

11.05.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

25.05.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

01.06.2023 07:45 - 08:45 Uhr mit Susanne Storp
Ort: Nottuln Rudolf-Harbig-Str. 18a DRK-Heim

Kursort

Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim

59,20€

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E-mail: [email protected]
Tel: 02541 - 952673
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