Wirbelsäulengymnastik - KBW Coesfeld

KBW Coesfeld

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik

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Referent*in

Susanne Storp

Kategorie

Fitness und Bewegung

Zielgerichtete Zweckgymnastik als Ausgleich zu Alltagsbelastungen und zur Vorbeugung von Schäden im Bereich der Wirbelsäule: - Mobilisierende und kräftigende Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur -Verbesserung der Atemtechnik - - praktische Tipps für das tägliche Leben (z.B. richtiges Heben, Tragen, Liegen...)

Kursinformationen

Kursnummer

X2633-131

Datum

Do 26.01.2023 - 01.06.2023

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Dauer

16 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

Kursort

Nottuln; Rudolf-Harbig-Str. 18a; DRK-Heim

59,20€

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E-mail: [email protected]
Tel: 02541 - 952673

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