Beckenbodengymnastik

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Beckenbodengymnastik

Referent*in

Gaby Vieth

Kategorie

Entspannung und Balance

Ein gut trainierter aktiver Beckenboden kann u.a. Blasen- und Gebärmuttersenkungen und Harninkontinenz mit ihren Begleitbeschwerden verhindern. Die Bedeutung des Beckenbodens für den Rücken und die Körperhaltung ist enorm. In diesem Kurs sind Wahrnehmungsübungen die Basis für ein effektives Beckenbodentraining. Trainierende Übungen und Tipps für den Alltag werden vorgestellt.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2632-152

Datum

Mi 10.04.2024 - 29.05.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Beckenbodengymnastik

10.04.2024 10:00 - 11:00 Uhr mit Gaby Vieth
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

17.04.2024 10:00 - 11:00 Uhr mit Gaby Vieth
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

24.04.2024 10:00 - 11:00 Uhr mit Gaby Vieth
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

08.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr mit Gaby Vieth
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

15.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr mit Gaby Vieth
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

22.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr mit Gaby Vieth
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

29.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr mit Gaby Vieth
Ort: Senden Grete-Schött-Ring 13 VHS Gebäude

Kursort

Senden; Grete-Schött-Ring 13; VHS Gebäude

24,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbw-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541 - 952673
Zur Kursübersicht