Gymnastikangebot für Senioren - in Zusammenarbeit mit dem Marienstift
5 freie Plätze •
Der Kurs beinhaltet leichte, gezielte Übungen u.a. mit Bällen zur körperlichen, geistigen Gesunderhaltung und Verbesserung...
4 freie Plätze •
Ausgehend von der eigenen Mitte entspannen wir und kommen zur Ruhe. In der Ruhe liegt...
2 freie Plätze •
Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Praxis, die körperliche Bewegungen, Atemtechniken und meditative Konzentration kombiniert,...
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. - Von einfachen Näharbeiten bis...
1 freier Platz •
Hatha-Yoga ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Yoga-Stellungen (Asanas) trainieren jedes Körperteil,...
Yoga fördert die körperliche Gesundheit und die geistige Klarheit. Außerdem hat es therapeutischen Wert, indem...
In unserer Eltern-Kind-Gruppe können Kinder erste Erfahrungen in einer Gruppe sammeln. Die Kinder spielen, entdecken...
3 freie Plätze •
Das Rahmenthema "Zeitfragen - Streitfragen" hat einen sicher unmittelbar einleuchtenden Bezug zu der Frage nach...
100 freie Plätze •
Zeit haben – einfach nur für sich selbst Ein Wunsch, der vielen vertraut ist: Der Alltag...
10 freie Plätze •
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